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Tecnologia avançada e acompanhamento personalizado.
como funciona o acompanhamento?
avaliação corporal
Análise completa e personalizada para entender suas necessidades, e metas, orientando um plano de treino seguro, eficiente, adaptável, e estratégico.
treino personalizado
Treinos com exercícios variados, que se adaptam a todos os níveis de condicionamento, promovendo resultados.
monitoramento constante
Monitoramento constante e ajustes no plano, garantindo progresso contínuo, crescimento, resiliência, motivação, foco, engajamento e superação em cada etapa.
Igor Crepaldi
Com mais de 7 anos de experiência em hipertrofia, Igor é um personal trainer dedicado a transformar a vida de pessoas que buscam melhorar seu físico.
Acredito que cada pessoa tem sua jornada única, e por isso, cada treino que desenvolvo é pensado para se encaixar na sua rotina e no seus objetivos.
Meu foco é estar ao seu lado, com orientações práticas e acompanhamentos constante, para que você se sinta seguro e motivado a cada conquista.
confira o antes e depois de alguns alunos
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